Cremes Anticelulite. Como atuam?

No dicionário Houaiss, termogênico tem duas definições: é aquele “que produz calor; termogêneo” ou “que produz mecanicamente calor (diz-se do aparelho)”. Alguns dos ativos que têm essa capacidade e são bastante conhecidos e explorados, inclusive em cremes para o corpo e em tratamentos estéticos, são a cafeína, a capsaicina (pimentas), a teobromina (cacau) e a catequinas (chá verde).

Mas de que forma os termogênicos podem ajudar na beleza da pele? Meire Brasil Parada, dermatologista e médica-colaboradora da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp), explica: “Essas substâncias aumentam a vascularização da pele. Quando isso acontece, há uma dilatação dos vasos e, consequentemente, um aumento da absorção do que está passando no corpo”. Por essa ação, costumam ser indicados por dermatologistas no tratamento de gordura localizada, celulite e flacidez, pois ajudam a definir o corpo.

Segundo a dermatologista Ligia Kogos, alguns ativos termogênicos podem ser úteis também para estimular a mobilização de células gordurosas e de fibras colágenas. “Aposta-se na capacidade de essas substâncias gerarem energia localmente, aumentando o metabolismo celular, facilitando a queima de gordura, a drenagem mais rápida dos inchaços e a retenções de líquido nos tecidos subcutâneos.”

As médicas alertam, porém, que não se deve esperar ação milagrosa dos produtos no processo de perda de peso e medidas. “Quando coadjuvantes de medidas gerais como dieta, exercícios e até tratamentos tecnológicos com equipamentos, o que eles podem fazer é auxiliar no emagrecimento e no tratamento de gordura localizada, atenuando celulite e flacidez e facilitando a definição do contorno corporal”, define Ligia.

A aplicação dos cremes tem uma indicação especial das dermatologistas. “É melhor aplicá-los de baixo para cima, pois isso ajuda a circulação e a fixação do creme na pele. O melhor horário para utilizá-lo é após o banho, porque a pele fica, após umedecida, mais permeável à penetração dos produtos”, fala Meire. Já Ligia dá a dica de envolver a região com um filme plástico. “Tapar uma pequena área de gordura localizada com filme plástico após aplicar o creme pode fazer com que a taxa de absorção aumente.”

Gel-creme anticelulite avançado

Cuidados 

Além de cremes, Ligia destaca que suplementos com ativos termogênicos podem ser indicados em alguns casos. A dermatologista detalha a ação deles: “Quando tomados via oral podem aumentar a disposição, o ânimo, o estado de alerta, o desempenho físico, estimular a produção de adrenalina e, talvez, a taxa metabólica. Assim, dariam melhores condições para alguém se exercitar ou ter vontade de fazer exercícios”. Porém, o uso deles só deve ser feito com indicação médica. “Eles podem ter efeitos colaterais se houver superdosagem ou ingestão exagerada, como aumento da pressão arterial, da frequência cardíaca, palpitações, ansiedade, tremores, dores de cabeça, além de gastrites e úlceras”, avisa a dermatologista.

Ao estimular a vascularização, os cremes termogênicos causam vermelhidão e ardor nas áreas em que são passados. Por isso, Meire não os recomenda para o rosto. “Há restrição também para quem é alérgica ou tem uma pele extremamente sensível. Indico que se faça primeiro um teste em uma pequena área antes de aplicar em uma região maior. Espere uns 15 minutos e veja reação”, afirma. “Uma pele muito vulnerável a dermatites pode dificultar a tolerância. Já óleos ou cremes gordurosos aplicados antes podem bloquear parte da absorção”, encerra Ligia.

Fonte: www.ig.com.br

Dor de Cabeça e Automedicação

Dores de cabeça são terríveis. Há pouco a ser dito sobre aquela dor devastadora ou latejante no crânio, que faz qualquer um estremecer ou gemer só de se lembrar dela. Ela pode ser um sintoma de um distúrbio orgânico simples, uma doença série e complicada, ou pode ser uma característica individual, como a cefaleia tensional ou a enxaqueca. Caso você tenha dores de cabeça que não aliviam com medicamentos ou é constante ( crônica) um médico deverá ser procurado.

Confira alguns sinais da enxaqueca:

- Aura no campo de visão

- Dificuldades para falar

- Sentir o odor de algo que não está perto (ex: laranjas)

- Confusão

- Náusea

- Perda de apetite

- Sensibilidade à luz ou ao barulho

Alguns sinais podem indicar uma condição médica séria, como um tumor ou um aneurisma. A luz vermelha deve acender quando você sentir:

- Uma dor de cabeça intensa, que você nunca sentiu antes

- Dor de cabeça que não responda a nenhum tratamento ou medicação

- Dor de cabeça que acorde você do sono

- Febre acompanhada de dor de cabeça

- Confusão ou sintomas neurológicos, como paralisia, junto com a dor de cabeça

É importante ressaltar que os tratamentos feitos através dos farmacêuticos nas drogarias são eficientes para aliviar apenas dores de cabeça ocasionais.

Estudos mostram que em pacientes com enxaqueca ou que tenham histórico familiar deste problema a ingestão de analgésicos continuamente pode desencadear um ciclo vicioso no qual a dor de cabeça fica bem pior. Em resumo, quanto mais analgésico você toma pior fica sua dor de cabeça devido ao efeito rebote.

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Médicos da Grã-Bretanha orientam seus pacientes a suspender imediatamente o uso de analgésicos. Entretanto, isso pode levar aproximadamente um mês de agonia, até que os sintomas eventualmente melhorem. Muitos já recomendam a acupuntura como tratamento de escolha nos casos de enxaqueca crônica. ( Nunca abandone seu tratamento sem orientação médica!)

É necessário conscientizar sobre os excessos da automedicação que pode ser um problema sério para aqueles com dores de cabeça graves.

Fonte:http://saude.ig.com.br/minhasaude/2012-09-19/analgesicos-podem-provocar-dor-de-cabeca-em-vez-de-cura-la.html

Planeta Mulher - Depilação com Lâmina

Feriadão de sol na praia, festa imperdível ou jantar romântico e nós, mulheres, nos vemos em uma difícil situação de ter que usar a lâmina novamente para se depilar. Sim esta pode ser a única opção em emergências, mas o site DELAS publicou um guia de uso correto deste método. Vamos conhecer as dicas da dermatologista Mônica Aribi.

Use água morna ou quente para remover os pelos com mais facilidade

- Antes de depilar, faça esfoliação e use hidratantes para a pele, aconselha a dermatologista Vanessa Metz. A esfoliação vai ajudar os pelos mais fracos a saírem, e a hidratação é importante porque evita o risco de cortes – principalmente para peles secas.

- Sobre a escolha do produto, existem diversos barbeadores no mercado, com até três lâminas, por exemplo. Mas, no caso das mulheres, “é melhor usar lâmina única e descartável”, aconselha Monica. Aparelhos com lubrificante – aquela linha verde ou azul gelatinosa acima das lâminas – são ótima opção.

Gel para depilação com lâmina Monange

- Nunca, nunca mesmo passe a lâmina na pele seca. O ideal é lançar mão de géis, cremes, loções ou espumas próprias para isso – o sabonete pode ser usado em caso de urgência.

- Não use água fria. A água quente é fundamental para uma boa depilação com lâmina, pois ela dilata os poros, facilitando a remoção dos pelos. Por isso, a hora do banho é o melhor momento. Molhe a pele e aplique um creme antes de começar a depilação.

- A depilação deve ser feita no sentido do crescimento do pelo, e basta passar a lâmina na área uma só vez. “Tome muito cuidado ao passar por regiões com mucosas, como virilha e ânus”, alerta Vanessa Metz. Para as regiões curvas, os aparelhos com cabeçote articulado são indicados, pois diminuem o risco de corte.

- Aparelho sem corte é pelo encravado na certa. Use no máximo três vezes a mesma lâmina antes de trocá-la. Vanessa recomenda: “não guarde o aparelho dentro do box do chuveiro. A umidade promove o acúmulo de bactérias e fungos”.

- Cortou a pele? Use um adstringente no local, que vai fazer o sangramento cessar e a ferida fechar.